Transparente Preise und Angebote
Hier finden Sie unsere Beratungs- und Coaching-Pakete für ganzheitliche Gesundheitsförderung und mentale Stärke.
Achtsamkeit
Ab
90 €
Entspannung und Achtsamkeit für Kinder zur Stärkung von innerer Ruhe und emotionalem Wohlbefinden.
Resilienz
Ab
120 €
Resilienzcoaching für Kinder und Jugendliche für mehr Selbstwert, Körperbild und mentale Stärke.
Ernährung
Ab
75 €
Individuelle Ernährungsberatung und Kochworkshops für eine positive Esskultur.
Mentale Stärke und bewusste Ernährung
Unsere Angebote verbinden psychisches Wohlbefinden, Achtsamkeit und gesunde Esskultur für Kinder, Jugendliche und Familien, um nachhaltiges Wachstum und innere Balance zu garantieren.
Häufige Fragen zu Mind & Meal
Hier finden Sie Antworten auf die wichtigsten Fragen zu unserem ganzheitlichen Angebot für Kinder, Jugendliche und Familien.
Was beinhaltet die Ernährungsberatung?
Wir verbinden mentale Stärke mit einer positiven Esskultur und gesunder Ernährung.
Wie läuft das Resilienzcoaching ab?
Kinder und Jugendliche stärken spielerisch ihren Selbstwert und ihre emotionale Widerstandskraft.
Für welche Altersgruppe sind die Kurse?
Unsere Angebote richten sich individuell an Kinder, Jugendliche sowie deren Familien.
Was erwartet uns in den Kochworkshops?
Gemeinsames Kochen, Genuss und Freude an einer ausgewogenen Ernährung stehen im Vordergrund.
Wie helfen Entspannung und Achtsamkeit?
Kinder lernen Techniken zur inneren Ruhe, die ihr psychisches Wohlbefinden nachhaltig fördern.
Bieten Sie auch Gruppenangebote an?
Ja, wir veranstalten regelmässig interaktive Vorträge und Gruppenangebote für Familien.